Archiwa tagu: aktywny tryb życia

#16 – czy jestem zadowolony z obecnego trybu życia?

Dosyć długo zastanawiałem się nad tym, czy zmiany, które wprowadziłem do swojego życia uznaję za właściwe. Nie ulega wątpliwości to, że poprawienie jakości posiłków znacznie zmieniła moje życie.

Przede wszystkim jestem zadowolony z siebie, bo zacząłem się odchudzać. Kiedyś sporo czytałem takich internetowych dzienników, gdzie ich autorzy borykali się także z nadwagą. Wtedy moje działanie ograniczało się jedynie do czytania i sam do siebie mówiłem „może kiedyś też zacznę się odchudzać, mam z czego”.

Podejść do diety miałem już kilka, prawdopodobnie była to liczba równa trzy. Za każdym razem zniechęcałem się do dalszego odchudzania, bo przeważnie chciałem efekty widzieć już po kilku dniach. Teraz wiem, że moje nastawienie było błędne. Takim najlepszym elementem mojego życia było założenie tego bloga. Odwiedza mnie coraz więcej osób i to mnie motywuje do dalszego pisania i redukowania tłuszczu. Wiem doskonale, że to co ja robię ma sens i powolutku przekłada się na efekt w postaci niższej wagi.

Podsumowując. Jestem zadowolony z tego co robię. Gorzej, gdybym miał taki tryb życia prowadzić przez następne kilka lat. Nie byłoby to miłe i przyjemne dla mnie. Mam tylko nadzieję, że obecny tryb życia będzie mi chociaż po części towarzyszył przez następne kilka miesięcy.

Reklamy